Por qué dormimos?

El sueño es un estado en el que entramos para arreglar los sistemas bajo estrés al estar despiertos.⁣

El cerebro, nuestro gran tesoro, durante el día nos permite movernos por el mundo haciendo cosas, imaginando otras. Podríamos pasarnos así siempre, pero no, dedicamos muchas horas de nuestra vida a dormir, invirtiendo tiempo precioso en una actividad en apariencia inane.⁣⁣
⁣⁣
Durante el sueño el cerebro se dedica, entre otras, a dos actividades fundamentales: la primera, una limpieza grande para eliminar residuos y la segunda, consolidar la memoria. Lo primero libera espacio para almacenar información nueva y consolidar la memoria nos habilita para seguir siendo quienes somos.⁣⁣
⁣⁣
¿Por qué nos pasamos un tercio de la vida durmiendo, actividad que compartimos con la gran mayoría de los mamíferos? La pregunta se la han hecho muchos investigadores durante algún tiempo y la respuesta ha venido aflorando en los últimos años. La respuesta en parte puede estar en el hallazgo de un sistema de fontanería que drena los residuos y los desechos del cerebro.⁣⁣
Los científicos postulan que al cerebro le gusta esperar hasta estar dormido para sacar la basura.⁣⁣

Qué tal si el sueño fue la primera etapa de la vida y del sueño surgió la vigilia ?

Fuente ALFAOMEGA MC



Artículo Anterior Artículo Siguiente